聖神七恩
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上智之恩(Wisdom)
上智-天主的智慧
-天主的眼光
以聖堂建築來比喻：代表聖堂的基礎，是看不見的，但是一定存在
超見之恩(Counsel / Right Judgement)
超見-超遠的見解
-面對選擇時，我們需要超遠的見解
以聖堂建築來比喻：代表聖堂的牆壁，是可以從外面看見的，我們必須選擇
孝愛之恩(Reverence / Piety)
孝愛-孝敬的愛主
-深深的敬重上主
- 敬重自己
- 敬重他人
以聖堂建築來比喻：代表聖堂的屋頂敬畏之恩(Fear of the Lord / Wonder and Awe)
敬畏-敬仰的畏懼
-奇蹟和敬畏
-不想傷害任何人
-深深體會內心喜悅
以聖堂建築來比喻：代表聖堂的鐘塔，像鐘塔的鐘聲，暮鼓晨鐘般宏偉而深入人心
剛毅(Fortitude / Courage)
剛毅-意志堅強堅毅
以聖堂建築來比喻：代表聖堂的十字架，十字架本為羅馬人的處死人的殘酷刑具，耶穌雖然被釘死在十字架上，但是因著耶穌的愛，戰勝了死亡，反轉了十字架的死亡的意義，成為救贖世人的記號，若沒有剛毅的精神，是沒有辦法完成使命的。
聰敏(Knowledge)
聰敏-聰慧的靈敏
-認識天主
-真正的用心認識天主，以心體心
以聖堂建築來比喻：代表聖堂的窗戶，沒有窗戶，我們無法與外界溝通，交流
明達(Understanding)
明達-明晰的達理
-明白天主所要
以聖堂建築來比喻：代表聖堂的大門，可以進可以出，從世界進入聖堂祈禱，明白天主所要，走出聖堂大門，回到世界，實現天主所要的。
聖神七恩的果實
仁愛：我有仁慈的對待我身邊的人嗎？我有愛心的聽從父母或師長的指示嗎？我有愛護我的兄弟姊妹嗎？
喜樂：我是否由內心散發除喜樂的精神呢？我帶給別人是喜樂，還是煩惱？我是否以喜樂的心情面對每日的生活？
平安：我的內心平安嗎？我帶給人的是平安？是紛爭？或是打鬥？我是否以合乎信仰的方式讓我內心得到平安呢？
忍耐：我面對生活的不順利，是否輕易的放棄？我有耐心地對待別人嗎？或是不耐煩？
容忍：我接受我不喜歡的人、事、物嗎？我接受別人合理與不合理的指責嗎？我是否謙虛的接受別人的指正呢？
良善：我善待他人嗎？我常感謝天主並學習耶穌的良善心謙嗎？
厚道：我對待每一個人都彬彬有禮嗎？我驕傲自大的處事待人嗎？我是一個老實人的人嗎？我是一位會說實話的人嗎？
溫和：我以溫和的言語與態度對待別人嗎？我是否仗勢欺人呢？
忠信：我遵守我對別人所作的許諾嗎？我做事負責嗎？我說過的話負責嗎？
端莊：我的穿著、言語和行為都適宜嗎？會引誘他人陷入誘惑嗎？
節制：我是一個能自制、有分寸的人嗎？我是否一直想填滿不合情理的慾望呢？
純潔：我是否隨時保持身心的純潔呢？我是否接觸會汙染心靈的色情書刊、音樂、圖片或影片呢？
感恩禱詞：
仁慈的天父，我們感謝祢藉著耶穌基督，寬恕了我們的罪過，並以聖神的恩寵，引導我們彼此重歸於好。求祢幫助我們承行祢的旨意，善度祢子女的生活，在世上繼續為祢的慈愛，做有力的見證。我們如此祈求，因主耶穌基督之名，求祢府聽我們的祈禱。阿們！
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