他們只說而不履行他們所宣講的

heavy burdens hard to carry lay on people's shoulders

默觀：耶穌教訓門徒：『至於你們，卻不要被稱為『辣彼』，因為你們的師傅只有一位，你們眾人都是兄弟；也不要在地上稱人為你們的父，因為你們的父只有一位，就是天上的父。你們也不要被稱為導師，因為你們的導師只有一位，就是默西亞。』除了天主父外，除了耶穌是默西亞外，我們都是兄弟，一律平等。若想要成為兄弟中最大的，那麼他就要成為兄弟中的僕人，僕人就是為兄弟們服務的人。耶穌來到世上，就是為我們服務，為門徒們洗腳，最後為我們的罪，被釘死在十字架上。耶穌就是我們的榜樣。在我們前面領導我們，跟隨祂的腳步。

福音（他們只說而不履行他們所宣講的。）
瑪竇福音　23:1-12
那時，耶穌對民眾和他的門徒講論說：「經師和法利塞人坐在梅瑟的講座上：凡他們對你們所說的，你們要行要守；但不要照他們的行為去做，因為他們只說不做。他們把沉重而難以負荷的擔子捆好，放在人的肩上，自己卻不肯用一個指頭動一下。他們所做的一切工作都是為叫人看；為此，他們把經匣放寬，衣繸加長；他們又喜愛筵席上的首位，會堂中的上座；喜愛人在街市上向他們致敬，稱他們為『辣彼』。至於你們，卻不要被稱為『辣彼』，因為你們的師傅只有一位，你們眾人都是兄弟；也不要在地上稱人為你們的父，因為你們的父只有一位，就是天上的父。你們也不要被稱為導師，因為你們的導師只有一位，就是默西亞。你們中那最大的，該作你們的僕役。凡高舉自己的，必被貶抑；凡貶抑自己的，必被高舉。」




讀經一（你們應該學習行善，及尋求正義。）
依撒意亞先知書　1:10,16-20
索多瑪的統治者，請聽上主的話！哈摩辣的百姓，請聽天主的訓示：「你們應該洗滌，應該自潔，從我眼前革除你們的惡行，停止作孽，學習行善，尋求正義，責斥壓迫人的人，為孤兒伸冤，為寡婦辯護。現在你們來，讓我們互相辯論——上主說：你們的罪雖似朱紅，將變成雪一樣的潔白；雖紅得發紫，仍能變成羊毛一樣的皎潔。假使你們樂意服從，你們將享用地上的美物；假使你們拒絕和反抗，你們將為刀劍所吞滅。」這是上主親口說的。

人子將被交在人手中，誰若想作第一個，他就得作眾人中最末的一個

If anyone wishes to be first,he shall be the last of all and the servant of all

默觀：即使是門徒跟耶穌在一起的時候，門徒之間仍然彼此爭論誰最大？門徒仍然不能避免受到各種的試探。畢竟，我們是從泥土所造，必須經過試煉、鍛鍊、純化的過程，而這個過程必須經歷火烤、死亡，才能淨化，才能在痛苦中體會基督的苦難，在爭論誰最大的過程中，體會耶穌為門徒洗腳的謙遜。如此我們才能跟隨基督。今天的德訓篇對遇到困難試探的人是很大的鼓勵，這篇經文的第一句話就給我們不一樣的視野—「我兒，你前去服事上主時，應固守正義與敬畏，並應預備你的心承受試探。」在災難中，不要慌張。與天主保持聯繫，總不要離棄祂，好使你至死充滿幸福。凡降到你身上的，你都要接受；在各種困苦中，你要多多忍耐；因為金應在火裏鍛煉，天主所喜悅的人，也應在謙卑的火爐中鍛煉。我們只是不要害怕，不要慌張，而是只管信賴天主，祂必扶持你；你應修直你的道路，要仰望祂。你們敬畏上主的，要等待祂的仁慈；不要離開祂，免得跌倒。你們敬畏上主的，要信賴祂，你們的賞報，就不會落空。你們敬畏上主的，要希望幸福，及永遠的喜樂和救恩。所以，信德，讓我們懂的信賴，不會害怕，不會慌張；望德，讓我們繼續不斷的呼求上主，繼續與上主聯繫；愛德，讓我們繼續為迫害我們的人祈禱，跟隨耶穌為迫害祂的人祈禱，因為『他們不知道自己做的是甚麼？』。

福音（人子將被交在人手中，誰若想作第一個，他就得作眾人中最末的一個。）
馬爾谷福音　9:30-37
那時候，耶穌和他的門徒起身，經過加里肋亞；耶穌卻不願叫人知道。因為那時耶穌教訓他的門徒，給他們說：「人子將要被交在人手中，為人所殺；被殺以後，過了三天，他必要復活。」門徒卻不明白這些話，又害怕詢問他。他們來到葛法翁，進到家裏，耶穌問他們說：「你們在路上爭論了什麼？」他們都默不作聲，因為他們在路上彼此爭論誰最大。耶穌坐下，叫過那十二人來，給他們說：「誰若想做第一個，他就得做眾人中最末的一個，並要做眾人的僕役。」遂領過一個小孩子來，放在門徒中間，抱起他來，給他們說：「誰若因我的名字，收留一個這樣的小孩，就是收留我；誰若收留我，並不是收留我，而是收留那派遣我來的。」




讀經一（應預備你的心承受試探。）
德訓篇　2:1-13
我兒，你前去服侍上主時，應預備你的心承受試探。使你的心居正不偏，堅忍不拔；在災難中，不要慌張。與天主保持聯繫，總不要離棄他，好使你至死充滿幸福。凡降到你身上的，你都要接受；在各種困苦中，你要多多忍耐；因為金應在火裏鍛煉，天主所喜悅的人，也應在謙卑的火爐中鍛煉。你只管信賴天主，他必扶持你；你應修直你的道路，要仰望他。你們敬畏上主的，要等待他的仁慈；不要離開他，免得跌倒。你們敬畏上主的，要信賴他，你們的賞報，就不會落空。你們敬畏上主的，要希望幸福，及永遠的喜樂和救恩。請你們追念前代，看看有誰依賴了上主，而受了恥辱？有誰保持了對他的敬畏，而被遺棄？有誰呼求了他，而被他輕視？因為，上主富於慈惠寬仁；在患難中，赦免罪過，並施救恩。