新郎還與伴郎在一起

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默觀：人們守齋是為過去的罪作補贖，或為未來事物做準備。對耶穌的門徒而言，重要的不是過去，也非未來，而是與耶穌同在的當下。現在是歡慶的時刻，而非守齋的日子。我們在生活中也是一樣，隨時能夠與耶穌在一起，就像門徒與耶穌在一起的時候一樣，不必擔心過去的一切罪過的影響，只要現在轉向耶穌，跟耶穌此時此刻在一起，更不用憂慮未來，只要跟耶穌在一起，一切都不用煩惱與憂慮，因為耶穌與我們在一起，天主是愛。但是，當我們心中的耶穌，被魔鬼的邪惡技倆所蒙蔽時，我們就要禁食，悔改從心裡轉向新郎耶穌，重新歸向耶穌的愛內。

福音（新郎還與伴郎在一起。）
馬爾谷福音　2:18-22
當時，若翰的門徒和法利塞人正在禁食。有人來向耶穌說：「為什麼若翰的門徒和法利塞人的門徒禁食，而你的門徒卻不禁食呢？」耶穌對他們說：「伴郎豈能在新郎還與他們在一起的時候禁食？他們與新郎在一起的時候，決不能禁食。但日子將要來到：當新郎從他們中被劫去時，在那一天，他們就要禁食了。沒有人將未漂過的布補在舊衣服上的；不然，補上的那塊新布要扯裂了舊的，破綻就更加壞了。也沒有人把新酒裝在舊皮囊裏的；不然，酒漲破了皮囊，酒和皮囊都喪失了；而是新酒應裝在新皮囊裏。」




讀經一（基督雖然是天主子，卻因著所受的苦難，學會了服從。）
希伯來人書　5:1-10
每位大司祭是由人間所選拔，奉派為人行關於天主的事，為奉獻供物和犧牲，以贖罪過，好能同情無知和迷途的人，因為他自己也為弱點所糾纏。因此他怎樣為人民奉獻贖罪祭，也當怎樣為自己奉獻。誰也不得自己擅取這尊位，而應蒙天主召選，有如亞郎一樣。照樣，基督也沒有自取做大司祭的光榮，而是向他說過：「你是我的兒子，我今日生了你」的那位光榮了他；他又如在另一處說：「你照默基瑟德的品位，永做司祭。」當他還在血肉之身時，以大聲哀號和眼淚，向那能救他脫離死亡的天主，獻上了祈禱和懇求，就因他的虔敬而獲得了俯允。他雖然是天主子，卻由所受的苦難，學習了服從，且在達到完全之後，為一切服從他的人，成了永遠救恩的根源，遂蒙天主宣稱為按照默基瑟德品位的大司祭。