如何祈禱

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反省：祈禱，就是與天主交談，與天主溝通，與天主表達自己的想法與需求，請求天主恩購應允我們的需求。祈禱是一種以下對上的懇求，一種極為謙虛的態度，一種極為莊嚴神聖的心情，向萬善、萬真、 萬美的上主，尋求祂的旨意，好讓我們因此走上成全的道路上。我們是有限的，我們是無明的，我們會犯錯，我們會遠離真理而不自知，我們更需要祈禱，常常尋求天主的光照，指引我們脫離黑暗，救我們免於兇惡。耶穌今天教導我們該如何祈禱，成為我們每日頌唸的天主經，首先，稱揚天主的名，讓天主國能臨現，請求每日的所需，並且寬恕我們得過犯，就像我們也能寬恕別人一樣，這就含有條件，如果我們都不能寬恕得罪我們的人，我們如何要求天主寬恕我們，因為寬恕是一種謙虛的態度，承認我們的不足，也相對承認別人的有限，容許自己犯錯，也容許別人犯錯，天主要求我們在寬恕的過程中，學習從內心真正的原諒自己，也真正的因著耶穌基督的犧牲，原諒得罪我們的人，原諒、寬恕會真正的從內心獲得平安，所以天主要求我們想要寬恕別人，唯有這樣，我們才能得到免於誘惑。

福音（主，請你教我們祈禱。）
路加福音　11:1-4
有一次，耶穌在一個地方祈禱，祈禱完畢，他的一個門徒對他說：「主，請教我們祈禱，如同約翰教了他的門徒一樣。」耶穌對他們說：「你們祈禱時要說：父啊！願你的名被尊為聖！願你的國來臨！我們的日用糧，求你天天賜給我們！寬免我們的罪過，因為我們自己也寬免所有虧負我們的人；不要讓我們陷入誘惑。」



讀經一（他們都承認天主賜給我的恩寵。）
保祿宗徒致迦拉達人書　2:1-2,7-14
弟兄們：過了十四年，我同巴爾納伯再上耶路撒冷去，還帶了弟鐸同去。我是受了啟示而上去的；我在那裏向他們陳述了我在異民中間所講的福音，和私下向那些有權威的人陳述過，免得我白白地奔跑，或者徒然奔走了。
反而他們看出來，我是受了委託，向未受割損的人宣傳福音，就如伯多祿被委派向受割損的人宣傳福音一樣；因為，那叫伯多祿為受割損的人致力盡宗徒之職的，也叫我為外邦人致力盡宗徒之職。所以，他們一認清了所賦與我的恩寵，那稱為柱石的雅各伯、刻法和若望，就與我和巴爾納伯握手，表示通力合作，叫我們往外邦人那裏去，而他們卻往受割損的人那裏去。他們只要我們懷念窮人；對這一點我也曾盡力行了。
但是，當刻法來到安提約基雅時，我當面反對了他，因為他有可責的地方。原來由雅各伯那裏來了一些人，在他們未到以前，他慣常同外邦人一起吃飯；可是他們一來到了，他因怕那些受割損的人，就退避了，自己躲開。其餘的猶太人也都跟他一起裝假，以致連巴爾納伯也受了他們的牽引而裝假。我一見他們的行為與福音的真理不合，就當著人對刻法說：「你是猶太人，竟按照外邦人的方式，而不按照猶太人的方式過活，你怎麼敢強迫外邦人猶太化呢？