瑪利亞選擇了更好的一份

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反省：在我們的生活中，我們常常不自覺的會憂慮許多的有關生存的問題，如何住好一點，如何吃好一點，如何讓工作更輕鬆一點，如何養老等問題，我們忘了耶穌曾經告訴我們，不要為生命憂慮，你們應當先尋求天主的國，這一切自會加給你們，並且以天空的飛鳥為例，它們從不工作，但天父卻照顧它們。今天福音中的瑪爾大，很類似我們的情況，她不僅埋怨她的妹妹，沒有來幫忙，且希望耶穌能主持正義，耶穌卻告訴瑪爾大，同時也告訴我們，「瑪爾大！瑪爾大！你為了許多事操心忙碌，其實需要的惟有一件。瑪利亞選擇了更好的一份，是不能從她奪去的。」每日生活中最重要的是聆聽福音，而不是憂慮生活中的所需，聆聽福音，能給我們力量，讓我們在為生活操勞的過程中，獲得心靈的平安，如此我們才能面對生活中層出不窮的挑戰，以福音的精神，當作我們行事的依歸，那麼天主自會照顧我們的所需。這就是信德。

福音（瑪爾大把耶穌接到家中，瑪利亞卻選擇了更好的一份。）
路加福音　10:38-42
那時候，耶穌進了一個村莊。有一個名叫瑪爾大的女人，把耶穌接到家中。她有一個妹妹，名叫瑪利亞，坐在主的腳前聽他講話。瑪爾大為伺候耶穌，忙碌不已，便上前來說：「主！我的妹妹丟下我一個人伺候，你不介意嗎？請叫她來幫助我吧！」主回答她說：「瑪爾大！瑪爾大！你為了許多事操心忙碌，其實需要的惟有一件。瑪利亞選擇了更好的一份，是不能從她奪去的。」




讀經一（尼尼微人離開了自己的邪路，天主就憐憫了他們。）
約納先知書　3:1-10
上主的話再次傳給約納說：「你起身往尼尼微大城去，向他們宣告我曉諭你的事。」約納便依從上主的話，起身去了尼尼微。尼尼微在天主前是一座大城，需要三天的行程。約納開始進城，行了一天的路程，宣佈說：「還有四十天，尼尼微就要毀滅了。」尼尼微人便信仰了天主，立即宣佈禁食，從大到小，都身披苦衣。當這消息傳到尼尼微王那裏，他便起來，離開自己的寶座，脫去長服，披上苦衣，坐在灰土中；然後命人以君王的諭令和其大臣的名義，在尼尼微宣佈說：「人、牲畜、牛羊，都不可吃什麼；不可牧放，也不可喝水。人和牲畜，都應身披苦衣，人要懇切呼求天主，更要離開自己的邪路，放棄手中的暴行。誰知道天主也許會轉意憐憫，收回自己的盛怒，使我們不致滅亡。」天主看到他們所行的事，看到他們離開了自己的邪路，遂憐憫他們，不將已宣佈的災禍，降在他們身上。