當你們高舉人子以後，你們便知道我是那一位

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默想：耶穌向他們說：「你們是出於下，我卻是出於上；你們是出於這個世界，我卻不是出於這個世界。因此，我對你們說過：你們要死在你們的罪惡中。的確，你們若不相信我就是那一位，你們必要死在你們的罪惡中。」耶穌說我就是世界的光，就像太極圖中的黑，就是世界，就是罪惡，就是我們，黑中的那點白，就是世界的光，就是耶穌；因為罪惡像黑暗的勢力一樣，侵蝕麻痺我們的良知，像黑洞一樣，使我們陷入無法自拔的黑暗漩渦之中，讓我們看不到耶穌的光，除非我們向耶穌認錯悔改，棄絕這世界的罪惡，不再相信這世界的運作方式，轉向耶穌，相信耶穌，那光才會照亮我們黑暗的心靈，我們的手才能安放在耶穌手裡，完全的信任耶穌，帶領我們走出我們身心的黑暗，獲得真正的內在身心靈的平安。

福音（當你們高舉人子以後，你們便知道我是那一位。）
若望福音　8:21-30
那時，耶穌向法利塞人說：「我去了，你們要尋找我，你們必要死在你們的罪惡中；我所去的地方，你們不能去。」猶太人便說：「他說：我所去的地方，你們不能去；莫非他要自殺嗎？」耶穌向他們說：「你們是出於下，我卻是出於上；你們是出於這個世界，我卻不是出於這個世界。因此，我對你們說過：你們要死在你們的罪惡中。的確，你們若不相信我就是那一位，你們必要死在你們的罪惡中。」於是，他們問耶穌說：「你到底是誰？」耶穌回答他們說：「難道從起初我沒有對你們講論過嗎？對你們我有許多事要說，要譴責；但是派遣我來者是真實的；我由他聽來的，我就講給世界聽。」他們不明白他是在給他們講論父。耶穌遂說：「當你們高舉了人子以後，你們便知道我就是那一位。我由我自己不作什麼；我所講論的，都是依照父所教訓我的。派遣我來者與我在一起，他沒有留下我獨自一個，因為我常作他所喜悅的事。」當耶穌講論這些話時，許多人便信了他。




讀經一（凡是被咬的，一瞻仰火蛇，必得生存。）
戶籍紀　21:4-9
以色列人由曷爾山沿紅海的路起程出發，繞過厄東地；在路上人民已不耐煩，抱怨天主和梅瑟說：「你們為什麼領我們由埃及上來死在曠野？這裏沒有糧食，又沒有水，我們對這輕淡的食物已感厭惡。」上主遂打發火蛇到人民中來，咬死了許多以色列人。人民於是來到梅瑟前說：「我們犯了罪，抱怨了上主和你；請你轉求上主，給我們趕走這些蛇。」梅瑟遂為人民轉求。上主對梅瑟說：「你做一條火蛇，懸在木竿上；凡是被咬的，一瞻仰牠，必得生存。」梅瑟遂做了一條銅蛇，懸在木竿上；那被蛇咬了的人，一瞻仰銅蛇，就保存了生命。