上主，我們的天主是唯一的天主，你應當愛他

you shall love the LORD

默觀：一切誡命中，那一條是第一條呢？耶穌回答說：「第一條是：『你應當全心、全靈、全力愛上主，你的天主。』第二條是：『你應當愛近人如你自己。』在愛主與愛人以及自己之間的愛，常常是有衝突和張力。愛天主是最重要的，因為耶穌已經為我們犧牲在十字架上，我們的一切愛的動力，都是來自耶穌的自我犧牲。雖然我們不一定在一切事上做到，但內心卻是願意，只是我們的軟弱牽絆了我們。其次，我們也常常覺得『愛人如己』這句話，彷彿是必須先回愛自己，才能愛別人如自己。我們要如何愛自己？正確的愛自己？也能兼顧別人，這就是一個學習的歷程，一個最高原則，就是我們希望則麼被對待，我們也要如此的對待別人。我們希望被寬恕，我們就要寬恕別人，就像耶穌寬恕我們一樣。

福音（上主，我們的天主是唯一的天主，你應當愛他。）
馬爾谷福音　12:28-34
那時候，有一個經師上前來，問耶穌說：「一切誡命中，那一條是第一條呢？」耶穌回答說：「第一條是：『以色列！你要聽！上主我們的天主是唯一的天主。你應當全心、全靈、全力愛上主，你的天主。』第二條是：『你應當愛近人如你自己。』再沒有別的誡命比這兩條更大的了。」那經師對耶穌說：「不錯，師傅說的實在對：他是唯一的，除他以外，再沒有別的：應以全心、全意、全力愛他，並愛近人如自己，遠超過一切全燔祭和犧牲。」耶穌見他回答的明智，便對他說：「你離天主的國不遠了。」從此，沒有人敢再問他。




讀經一（我們決不再對自己雙手的作品說：「你是我們的天主。」）
歐瑟亞先知書　14:2-10
上主這樣說：以色列！歸向上主你的天主吧！因為你跌倒了，是因了你的罪孽。準備你們的話，好在回來歸向上主時，對他說：「求你寬恕我們的一切罪過，使我們重獲幸福，叫我們好給你獻上我們嘴唇的佳果。亞述不能拯救我們，我們也不再騎坐埃及的馬；我們也決不再對我們雙手的作品說：『你是我們的天主。』因為孤兒只有在你那裏才得到憐恤。」我要治療他們的不忠，我要從心裏疼愛他們，因為我的怒氣已遠離了他們。我對以色列將如甘露；她將開花如百合，扎根如白楊；她的枝條必要茂盛，她的秀麗就如橄欖樹，她的芬芳就如黎巴嫩的馨香。他們必將歸來，坐在我的庇蔭下；他們必將繁殖有如五穀，滋生有如葡萄；她的聲譽將如黎巴嫩的美酒。厄弗辣因與偶像還有什麼關係？是我磨難了她，我也要福佑她；我如一棵翠綠的松樹，由於我，她才結出了果實。誰明智，就會明瞭；誰聰敏，就會領會，因為上主的道路是正直的；義人在上面暢行，惡人反在上面跌倒。